Rencontres individuelles

Luc Bourdon coach PNL & holistique

en présentiel ou en ligne

Qu'est-ce une session de coaching PNL ?

Est-ce pour MOI ?

J'accompagne les gens en coaching PNL (Programmation Neuro Linguistique) depuis plus de 10 ans, en méditation, en yoga, en atelier de respiration pleine conscience et de partage.

Tu te sens perdu (e) ?
Tu sens que tu manques de confiance en toi?
Besoin dépasser le doute ou la peur de l’échec ?
Tu aimerais amélioration la gestion des tes émotions?
Mieux gérer le stress, la colère ou l’anxiété ?
Améliorer ta relation et ta communication avec les autres (au travail, en couple, etc.) ?
En grand changement de vie? Pour clarifier une direction ou un projet (reconversion, séparation, décision importante).

✨La PNL peut être un outil puissant

de changement!✨

LES CONSULTATIONS/ACCOMPAGNEMENTS EN PNL

Une session de coaching PNL (Programmation Neuro-Linguistique) est un accompagnement personnalisé qui utilise les outils de la PNL pour t'aider à mieux comprendre ton fonctionnement interne (pensées, émotions, comportements) et à atteindre des objectifs personnels ou professionnels.

Qu'est-ce que la PNL ?

La Programmation Neuro-Linguistique est une approche de la communication, du changement personnel et du développement de soi. Elle repose sur l'idée que notre manière de penser (neuro), de parler (linguistique) et de nous comporter (programmation) influence nos résultats dans la vie.

À quoi ressemble une session ?

Une session typique de coaching PNL dure environ 1 heure et peut inclure :

L’identification d’un objectif clair.
L’exploration de tes croyances limitantes ou de schémas inconscients.
L’utilisation d’outils spécifiques (ancrage, recadrage, visualisation, ligne du temps, etc.).
La définition de stratégies concrètes pour avancer.

En quoi cela peut t’aider concrètement ?

Voici quelques exemples d’applications :

Confiance en soi : dépasser le doute ou la peur de l’échec.
Gestion des émotions : mieux gérer le stress, la colère ou l’anxiété.
Communication : améliorer ta relation avec les autres (au travail, en couple, etc.).
Changement de vie : clarifier une direction ou un projet (reconversion, séparation, décision importante).
Performances : préparation mentale pour des examens, entretiens, compétitions.

Pourquoi c’est puissant ?

Parce que la PNL agit sur les mécanismes profonds du cerveau, souvent inconscients, et permet des changements rapides et durables lorsqu’elle est bien pratiquée.

Tarifs pour les consultations en PNL

En individuel: présentiel ou en ligne : 115 $ pour 1hr

* possibilité de série de rencontres à moindre de coût

Pour aller plus loin! 🙏

ACCOMPAGNEMENT SUR 12 semaines: LIBRE D'ÊTRE SOI!

✨Est-ce que tu ressens l'appel d'un accompagnement sur le longterme, être guidé et soutenu afin de concrétiser de réels changements dans ta vie ?✨

J'ai piqué ta curiosité ?

Voici un lien qui te mènera à une vidéo qui t'explique en détail pourquoi cet accompagnement peut te soutenir au quotidien.

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